Ansvarlig spill

Husets fordel er prisen

Hvert spill på dette nettstedet betaler i snitt tilbake mindre enn det tar inn. Den forskjellen er husets fordel, og ingen strategi fjerner den. Se på pengene du spiller for, som brukt, slik du ville sett på prisen for en billett. Kalkulatorene viser kostnaden før du spiller: det forventede tapet for en økt og oddsen for en tapsrekke.

Regler det lønner seg å sette før du begynner

• Bestem beløpet du har råd til å tape, og stopp når det er brukt opp.
• Sett en tidsgrense i tillegg til en pengegrense.
• Lån aldri penger for å spille, og spill aldri for å vinne tilbake et tap.
• Ikke spill når du er opprørt, trøtt eller har drukket.
• Der et casino tilbyr innskuddsgrenser, spillepauser eller selvutestengelse, bør du bruke dem.

Tegn på at det er på tide å stoppe

• Du bruker mer penger eller tid enn du hadde planlagt, gang på gang.
• Du skjuler hvor mye du spiller for dem som står deg nær.
• Du spiller for å slippe unna bekymringer, eller du blir rastløs når du ikke kan spille.
• Du jager tap med større innsatser.

Ett av disse er en grunn til å ta en pause. Flere er en grunn til å snakke med noen.

Her kan du få hjelp

Disse organisasjonene tilbyr støtte gratis. De er uavhengige av BetProof, og vi får ingenting for å føre dem opp.

• Gambling Therapy: nettbasert støtte for alle som er berørt av pengespill, på mange språk.
• Gamblers Anonymous: et fellesskap av mennesker som møtes for å hjelpe hverandre å slutte å spille.
• Gam-Anon: støtte for familie og venner av personer med spilleproblemer.

Bare for voksne

BetProof er for personer som er 18 år eller eldre. I noen land er aldersgrensen for pengespill høyere, og noen steder er pengespill ikke tillatt i det hele tatt. De fullstendige betingelsene står i vilkårene, og hva BetProof er og ikke er, står på siden om oss.